Η μελατονίνη ή αλλιώς melatonin είναι μια ορμόνη που παράγεται από έναν ενδοκρινή αδένα του εγκεφάλου, την επίφυση. Συντίθεται από την τρυπτοφάνη και βοηθάει σε περιπτώσεις όπου ο ύπνος είναι διαταραγμένος. Η έκκρισή της ξεκινάει φυσιολογικά νωρίς το βράδυ και μεγιστοποιείται κατά τις ώρες 2-4 π.μ., ενώ μειώνεται με την έκθεση του ατόμου στο φως και με τη πάροδο της ηλικίας. Εκτός από την αϋπνία, η μελατονίνη μπορεί να βοηθήσει στη πρόληψη της ταξιδιωτικής αδιαθεσίας (jet lag). Δεν έχει οριστεί συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη.
Υπογλώσσιο σπρέι μελατονίνης σε...
Συμπλήρωμα διατροφής σε σταγόνες με...
συμπλήρωμα διατροφής για την αϋπνία που...
Η Melatonin Pura 1mg είναι...
Συμπλήρωμα διατροφής για την...
Συμπλήρωμα διατροφής με βάση τη...
Η φαρμακοτεχνική μορφή των ταμπλετών...
Συμπλήρωμα διατροφής για άμεσο και...
Συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που...
Ιδανικό για ανακούφιση από το jet lag.
Συμπλήρωμα διατροφής για την μείωση του...
Συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή σπρέι με...
Βοηθά στη μείωση του χρόνου που...
Συμπλήρωμα διατροφής για τον ύπνο.
Συμπλήρωμα διατροφής με χαμομήλι και...
Συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη η...
Στοματικό σπρεϊ μελατονίνης άμεσης...
Σπρέι για την αντιμετώπιση της αϋπνίας.